Het met veel warmte en betrokkenheid ontrafelen van de dilemma’s, drijfveren en (verborgen) passies van mensen is voor mij inmiddels een tweede natuur. Na een uitdagende carrièrestart als persvoorlichtster van Het Nationale Ballet heb ik mij ontwikkeld tot een veelzijdig freelance journaliste. Ik heb inmiddels jarenlange ervaring met het schrijven voor landelijke dagbladen, een groot aantal publiekstijdschriften, vakbladen en culturele instellingen, -publicaties en -tv-programma’s. Mijn specialiteit daarbij was – en is – het menselijke één-op-één interview, waarbij tijdschriftredacties mij regelmatig bewust ook inhuurden wanneer er sprake was van gevoelige onderwerpen, zoals persoonlijk en relationeel leed, traumatische ervaringen en rouw.

Na zelf op een keerpunt in mijn leven te hebben gestaan, heb ik mij geschoold en ontwikkeld tot coach. Ik heb diverse diploma’s behaald op het gebied van mental coaching, loopbaancoaching en neuro-linguïstisch programmeren (NLP) en mij daarnaast uitgebreid verdiept in de natuurlijke/contemplatieve psychologie en in onderwerpen als hoogsensitiviteit, effectief/geweldloos communiceren en personal organising. In mijn coachingssessies gebruik ik het liefst een mix van coachingstechnieken, toegespitst op jouw situatie en behoeftes.

“Astrid verdiept zich écht in de mensen die zij interviewt. Ik zeg dan ook wel eens: ze weet meer van mij dan ikzelf” 
– Igone de Jongh, prima ballerina

Als coach hanteer ik de Internationale Ethische Code (IEC), die richtlijnen biedt voor een professionele, transparante en uniforme werkwijze voor coaches en voorschrijft hoe je als coach omgaat met thema’s als integriteit, professioneel en excellent handelen, contractering, (eigen) verantwoordelijkheid en vertrouwelijkheid.